Можно ли в солярий во время месячных

Солярий – это подарок века современных технологий. С его помощью даже холодной и снежной зимой можно стать обладательницей бронзового загара. Омрачить это обстоятельство может только одно – месячные. Всем известно, что в это время не разрешается посещать солярий. Рекомендации основаны на наблюдениях гинекологов за реакцией женского организма в определенных ситуациях.

Стоит ли воздержаться от посещения солярия в критические дни

Некоторые специалисты расходятся во мнениях по этому вопросу, однако большинство единогласно утверждает, что получение искусственного солнечного облучения во время активных выделений может нанести ущерб здоровью. Такой результат отмечается в 90% случаев.

Интенсивность менструации связана с индивидуальными особенностями организма и температурой окружающей среды. Чем теплее воздух, тем выше скорость тока крови в сосудах.

Опасность солярия во время менструации

Существует несколько причин, почему гинекологи настоятельно не рекомендуют посещать эту процедуру в период месячных. Все они проявляются индивидуально, однако ни один врач не возьмет на себя ответственность утверждать, что солярий в этот период будет абсолютно безопасным.

1. Неравномерное распределение или полное отсутствие загара. Это связано со скачками гормонов и сказывается на работе всего организма. Девушки отмечают появление пятен на коже, угревой сыпи. Кроме того, менструация приводит к снижению выработки мелатонина, а без него получение загара становится невозможным.
2. Увеличение количества выделений из-за повышения температуры. Посещение солярия связано с кратковременным перегреванием организма. При этом даже активная вентиляция не улучшит положения.
3. Головокружение и скачки давления. С увеличением потери крови ухудшается самочувствие, ощущаются упадок сил, сонливость и апатия.
4. Возможность возникновения осложнений патологий репродуктивной системы. В обычной ситуации недуги могут не проявляться долгое время. В период менструации тело становится восприимчивым к любым факторам окружающей среды, поэтому, если пренебрегать спокойным режимом, которого советуют придерживаться врачи, можно не только усугубить существующие проблемы, но и приобрести новые. Особенно это касается таких заболеваний, как эрозия шейки матки, киста, аднексит и т. д.
5. Увеличивается чувствительность кожи, из-за чего она может быть повреждена во время активного воздействия ультрафиолетовых ламп солярия. Находясь там несколько минут, можно получить кожный ожог или воспаление.

Бытует мнение, что использование тампона в солярии решает проблему обильных выделений. С эстетической стороны это действительно так, однако он также удерживает отторгаемую кровь внутри, что создает благотворную среду для развития бактерий и инфекций.

Советы по безопасному походу в солярий в период менструации

Существуют определенные факторы, которые побуждают женщин к пренебрежению врачебными рекомендациями. Ультрафиолетовые лучи кажутся волшебной панацеей от кожных проблем, а также способствуют активной выработке витамина D, который заставляет чувствовать себя лучше и счастливее. Не говоря уже о том, что загорелое тело выглядит привлекательно. Но решать, стоит ли ради этого рисковать своим здоровьем – личное дело каждой девушки.

Чтобы сеанс прошел успешно, важно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Отказаться от процедуры в случае недомогания.
2. Во время загара использовать тампон, который следует заменить сразу же после выхода из кабинки для облучения.
3. Обезопасить наиболее уязвимые зоны. На соски наклеиваются специальные приспособления – стикини, на голову – шапочка, а на глаза – солнцезащитные очки, которые защищают роговицу и особенно тонкую кожу век. Контактные линзы обязательно нужно снять.
4. Необходимо провести водные процедуры за два часа до сеанса и через 3-4 после него. Вопрос гигиены является одним из самых важных при менструации, однако если принять ванну или душ непосредственно перед посещением солярия, тело лишится влаги, поэтому важно сделать это заранее.
5. Не пренебрегать защитными средствами для кожи, не забывая, что кремы и лосьоны для загара на пляже и в солярии будут отличаться. Искусственные лампы не выделяют вредного ультрафиолетового излучения.
6. Перед сеансом необходимо провести чистку кожи, тогда загар ляжет ровнее.

Заключение

Пользоваться услугами солярия в критические дни гинекологи настоятельно не рекомендуют. Ведь таким образом риску подвергается самое дорогое, что есть у человека – здоровье. Лучше перенести сеанс в салоне, чем расплачиваться месяцами сложного лечения.